9/14 ビッグラン５回目

2017年 9月14日(木)
午前；6時頃起床。雨戸開け､朝食の準備をしてパソコンの定作業。7時20分頃トマトを撮影。朝食

　　　庭のヒガンバナが咲き始めた。花期が短いので見た時に撮影しなければならない。


　　　9時20分頃からビッグラン神奈川の５回目の走りで、久里浜のペリー上陸記念碑へ向かった。　　　最近あまり長距離を走っていないので、体力を温存するように気を付けながら主に国16号を
　　　南下した。10時半新杉田公園着。１回目の休憩(約10分)。水分とエネルギー源の補給をした。
　　　杉田からは長目の上り下りが続く。ちょっと体力が要る区間に入った。11時過ぎ、横須賀の
　　　ヴェルニー公園の着いた。海に面した軍港が見える公園だ。ここでも水分とエネルギー源を
　　　少し多めに補給した。約15分後に目的地(久里浜のペリー公園)に向けて出発。

　　　12時半前にペリー公園着。上陸記念碑は公園に入った所にあった。公園の前は海である。


午後；昼食(アミノバイタルマルチエネルギー、チョコレート、カキの種)。
　　　ペリー公園で水分とエネルギー源を補給して帰路についた。浦賀駅の方を回ることにした。
　　　途中に少し上りがあったがきれいな川間隧道が通って楽になっていた。浦賀駅からも上りが
　　　あるがここも大したことはなかった。時間があれば観音崎に回りたかったが、15時頃には帰
　　　ると言って家を出てきたので、今日は諦め行かずに帰り道を急いだ。

　　　大津から国道16号に入り往路と同じ経路で走り、14時50分帰宅した。予定通り。
　　　久しぶりの遠距離走行だったが、思いの外足が良く回ってくれた。横須賀、追浜、金沢文庫、
　　　富岡、ドンドン商店街の上りでもヨレヨレにならなかった。次は｢白旗神社｣と｢久所の渡し｣
　　　を１日で走ってみようと思う。
　　　一休みしながらおやつを食べ、風呂に入り汗を流しサッパリした。
　　　16時頃からパソコン作業。午後の定作業の一部、メールのチェック、アンケート回答。

走行距離；約90km　所要時間；約5時間30分　元日からの積算距離；約2876.5km

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