4/12 日々の走り

2015年 4月12日(日)
午前；普通の時間に起きた。朝食後に雨除けにした日よけシートを巻き上げた。
　　　パソコン作業は定作業の後ブログの更新を進めた。

午後；昼食(おむすび、クリームコロッケ)。テレビでクイズ番組を見てから、走る準備をした。チェーンの油が
　　　きれているように感じていたので注油し、汚れを落としてから走りに出た。
　　　久しぶりに大和橋から境川サイクリング道(境川ＣＲ)を走ることにした。南風が吹いていたが、足がよく
　　　回っていい調子で走れたが、対向車と歩行者が多くて減速を余儀なくされ､リズムが保てないこともしば
　　　しばだった。深谷から環状4号に入り、追い風で長い上りもいい感じで登りきって快適だった。

走行コース
自宅→国16号→亀甲山→県56号→目黒→国246号→大和橋→境川ＣＲ→(俣野休憩所;トイレ休憩)→
俣野橋→県403号→深谷→県18号→瀬谷４→県40号→二俣川→自宅

走行距離；約４１.５ｋｍ　所要時間；約２時間20分　元日からの積算距離；約２１５８ｋｍ