8/24 体調絶不良 [日常のこと]
2018年 8月24日(金)
午前;6時過ぎに起床。今朝は雨と風。妻が午前中に合唱団の練習があるため、早めの朝食。
9時頃からMacで定作業。ブログの更新。12時前からバイオで作業。ミステリーツアーのアルバ
ムを印刷。その後でクレジットカードの利用明細と横浜港大桟橋客船入港予定表を印字した。
午後;昼食(チャーハン)。体調不良で食欲が湧かず半分位しか食べられない。
ミステリーツアーのアルバムをクリアーポケットファイルに入れて記録アルバムを完成した。
14時半頃から15時まで客間の絨毯に寝転んで体を休めた。立ち上がる時軽い貧血が起きた。
母に麦茶を出し、次いで10分弱の軽い足の運動を一緒にした。
居間でノートPCで作業。ゲームをたっぷり楽しんだ。その後、定作業の一部をしてそれから
ブログの更新をした。
夕食前に月を撮影した。
走行距離;0km 所要時間;0時間00分 元日からの積算距離;約3589kmで変わらず
午前;6時過ぎに起床。今朝は雨と風。妻が午前中に合唱団の練習があるため、早めの朝食。
9時頃からMacで定作業。ブログの更新。12時前からバイオで作業。ミステリーツアーのアルバ
ムを印刷。その後でクレジットカードの利用明細と横浜港大桟橋客船入港予定表を印字した。
午後;昼食(チャーハン)。体調不良で食欲が湧かず半分位しか食べられない。
ミステリーツアーのアルバムをクリアーポケットファイルに入れて記録アルバムを完成した。
14時半頃から15時まで客間の絨毯に寝転んで体を休めた。立ち上がる時軽い貧血が起きた。
母に麦茶を出し、次いで10分弱の軽い足の運動を一緒にした。
居間でノートPCで作業。ゲームをたっぷり楽しんだ。その後、定作業の一部をしてそれから
ブログの更新をした。
夕食前に月を撮影した。
走行距離;0km 所要時間;0時間00分 元日からの積算距離;約3589kmで変わらず
タグ:月
8/23 踊り子と相鉄と [自転車と鉄道]
2018年 8月23日(木)
午前;6時頃起床。今朝は半曇り。Macで作業。ブログの更新の後に定作業。7時過ぎから朝食。
9時45分頃から走りに出た。生活費を銀行で引き出すためだが、ついでに「踊り子107号」を撮
影した。また、帰りに工事中の相鉄西谷付近の様子を撮影した。
迂闊なことだが、新幹線の向こうにランドマークビルが見えることに、今日気付いた。
11時45分頃帰宅した。ちょっと休んで風呂に入り汗を流し髪を洗った。
午後;昼食(肉うどん)。ニコリを少し解いた。
14時過ぎ、孫がヒマそうで「スイッチ」をしたがるので、暑かったが庭に出て、ノコギリで木を
切る練習をさせてみた。孫は日曜大工のようなことが好きなのだ。私の説明を聞いて正確にしよ
うとする姿勢が出来るようになり、落ち着いてノコギリを引くことが出来た。切り口もきれいで
1〜2年前とは全く違っていた。しっかりと成長していて嬉しくなった。
15時半過ぎ頃からバイオで作業。ゲームを少しして写真データーをSDからUSBへ複写。ブログ
用写真作り。その後ツアーのアルバム作り。17時半頃完成。明日印刷しようと思う。
18時頃からMacで定作業。18時半頃から夕食(5人)。
夜、激しく流れる雲の隙間から見える月を撮影した。台風20号の遠い影響だが、雨はまだ。今夜
には雨お降るのだろう。
走行コース
自宅→国16号→浜松町→国1号→高島町→新横浜通り→平沼橋下(踊り子107号撮影)→高島町→国1号→
保土ヶ谷1→東海道踏切→銀行(生活費引出し)→洪福寺→国16号→西谷(工事撮影)→国16号→鶴ヶ峰→
自宅
走行距離;約26km 所要時間;約2時間00分 元日からの積算距離;約3615km
午前;6時頃起床。今朝は半曇り。Macで作業。ブログの更新の後に定作業。7時過ぎから朝食。
9時45分頃から走りに出た。生活費を銀行で引き出すためだが、ついでに「踊り子107号」を撮
影した。また、帰りに工事中の相鉄西谷付近の様子を撮影した。
迂闊なことだが、新幹線の向こうにランドマークビルが見えることに、今日気付いた。
11時45分頃帰宅した。ちょっと休んで風呂に入り汗を流し髪を洗った。
午後;昼食(肉うどん)。ニコリを少し解いた。
14時過ぎ、孫がヒマそうで「スイッチ」をしたがるので、暑かったが庭に出て、ノコギリで木を
切る練習をさせてみた。孫は日曜大工のようなことが好きなのだ。私の説明を聞いて正確にしよ
うとする姿勢が出来るようになり、落ち着いてノコギリを引くことが出来た。切り口もきれいで
1〜2年前とは全く違っていた。しっかりと成長していて嬉しくなった。
15時半過ぎ頃からバイオで作業。ゲームを少しして写真データーをSDからUSBへ複写。ブログ
用写真作り。その後ツアーのアルバム作り。17時半頃完成。明日印刷しようと思う。
18時頃からMacで定作業。18時半頃から夕食(5人)。
夜、激しく流れる雲の隙間から見える月を撮影した。台風20号の遠い影響だが、雨はまだ。今夜
には雨お降るのだろう。
走行コース
自宅→国16号→浜松町→国1号→高島町→新横浜通り→平沼橋下(踊り子107号撮影)→高島町→国1号→
保土ヶ谷1→東海道踏切→銀行(生活費引出し)→洪福寺→国16号→西谷(工事撮影)→国16号→鶴ヶ峰→
自宅
走行距離;約26km 所要時間;約2時間00分 元日からの積算距離;約3615km
8/22 猛暑再来 [日常のこと]
2018年 8月22日(水)
午前;6時半頃起床。今朝は晴だが富士山は見えなかった。
40分頃からMacで定作業。7時過ぎから朝食。庭に水まき。ミカンの木の枝切り少し。
弟が母の整体に来てくれた。台所に小さいアリが大量に出現。コロコロで取り、入り込み口と思
われる所にミントの消臭剤を噴霧した。
10時15分頃からバイオで作業。ゲームを少しした後カメラのデーターをSDからUSBへ複写。
ブログ用写真を作り、その後ミステリーツアーのアルバム作り。
午後;昼食(そうめん、餃子)。「てんとう虫」9月号を読み、漢字パズエルを解いた。水まき。
15時半前からバイオで作業。ゲームを少しした後アルバム作り。
18時前からMacで作業。夕食前に月を撮影した。
走行距離;0km 所要時間;0時間00分 元日からの積算距離;約3589kmで変わらず
午前;6時半頃起床。今朝は晴だが富士山は見えなかった。
40分頃からMacで定作業。7時過ぎから朝食。庭に水まき。ミカンの木の枝切り少し。
弟が母の整体に来てくれた。台所に小さいアリが大量に出現。コロコロで取り、入り込み口と思
われる所にミントの消臭剤を噴霧した。
10時15分頃からバイオで作業。ゲームを少しした後カメラのデーターをSDからUSBへ複写。
ブログ用写真を作り、その後ミステリーツアーのアルバム作り。
午後;昼食(そうめん、餃子)。「てんとう虫」9月号を読み、漢字パズエルを解いた。水まき。
15時半前からバイオで作業。ゲームを少しした後アルバム作り。
18時前からMacで作業。夕食前に月を撮影した。
走行距離;0km 所要時間;0時間00分 元日からの積算距離;約3589kmで変わらず
タグ:月
8/21 相鉄の休車6輌 [自転車と鉄道]
2018年 8月21日(火)
午前;6時15分頃起床。今朝も曇り。Macで定作業。7時過ぎから朝食。
9時半前から走りに出た。相鉄の元貨物駅だった留置線に行った。7000系の休車6輌があった。
12時頃帰宅。ちょっと休んだ後に風呂で汗を流した。
午後;昼食(パン、野菜スープ)。日経パソコンを読んだ。
孫の様子を見ながら何となくラジオを聞いた。15時前から今でノートパソコンでゲーム。その後
定作業の一部をし、ヤフオクでダイニングチェアー探しをした。
孫が公文に行き、帰宅してしばらくしてスイミングに行った。孫はスイミング後そのまま家に。
17時頃から書斎に戻ってMacで作業。定作業、メールチェック、ヤフオク。
夕食前に月と富士山を撮影した。
19時前から夕食。(3人)
走行コース
自宅→県40号→相模大橋東→厚木第二踏切→相鉄旧厚木貨物駅(休車を撮影)→海西中学校前→境通り→
国分坂下→県40号→二俣川→自宅
走行距離;約40.5km 所要時間;約2時間35分 元日からの積算距離;約3589km
午前;6時15分頃起床。今朝も曇り。Macで定作業。7時過ぎから朝食。
9時半前から走りに出た。相鉄の元貨物駅だった留置線に行った。7000系の休車6輌があった。
12時頃帰宅。ちょっと休んだ後に風呂で汗を流した。
午後;昼食(パン、野菜スープ)。日経パソコンを読んだ。
孫の様子を見ながら何となくラジオを聞いた。15時前から今でノートパソコンでゲーム。その後
定作業の一部をし、ヤフオクでダイニングチェアー探しをした。
孫が公文に行き、帰宅してしばらくしてスイミングに行った。孫はスイミング後そのまま家に。
17時頃から書斎に戻ってMacで作業。定作業、メールチェック、ヤフオク。
夕食前に月と富士山を撮影した。
19時前から夕食。(3人)
走行コース
自宅→県40号→相模大橋東→厚木第二踏切→相鉄旧厚木貨物駅(休車を撮影)→海西中学校前→境通り→
国分坂下→県40号→二俣川→自宅
走行距離;約40.5km 所要時間;約2時間35分 元日からの積算距離;約3589km